Una ricerca condotta presso la Harbin Medical University, in Cina, ha analizzato come i sentimenti di solitudine e isolamento sociale influenzano la qualità della vita delle persone. Ben oltre il dibattito sociale sulla libertà contro la solitudine, lo studio ha indagato le reali conseguenze di questo sentimento nel corso degli anni, e ha anche indicato una riduzione dell’aspettativa di vita.
Che cosa ti serve sapere
- Come parametro di analisi, i ricercatori hanno determinato le differenze tra isolamento sociale e solitudine.
- In questa metrica, l’isolamento sociale è determinato quando l’individuo non mantiene i contatti con altre persone.
- La sensazione di solitudine, invece, si riferisce alla sensazione di essere soli, anche se spesso si ha un contatto continuo con altre persone.
- Sebbene l’isolamento e la solitudine possano sovrapporsi, non sempre vanno di pari passo.
- Durante questa ricerca, il team guidato da Maoqing Wang è stato responsabile della revisione di circa 90 studi, che includevano più di 2,2 milioni di persone provenienti da tutto il mondo.
- I pazienti coinvolti che hanno riferito di essere socialmente isolati (e di sentirsi soli) avevano maggiori probabilità di morire per cause diverse, incluso il cancro.
- L’isolamento sociale è anche associato al rischio di morte per malattie cardiache.
Pubblicato in Comportamento umano della natura, lo studio presentava un certo livello di limitazione, considerando che le determinanti della solitudine e dell’isolamento sociale non consideravano molte variabili. Inoltre, sono stati utilizzati solo i dati dei paesi ad alto reddito, quindi non sono applicabili nelle regioni che affrontano altri scenari di sviluppo finanziario.
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« Un individuo può essere solo e non isolato, isolato e non solo », afferma Julianne Holt-Lunstad, direttrice del Social Connection and Health Laboratory presso la Brigham Young University. “Questi dati suggeriscono che l’isolamento è il [risco] più forte dei due”.
Dovremmo anche concentrarci sull’isolamento oggettivo. Sento ripetutamente persone che minimizzano l’importanza dell’isolamento […] Non possiamo presumere che l’isolamento sia un bene per noi, anche se lo scegliamo o lo preferiamo. Questi dati di 90 studi suggeriscono che l’isolamento aumenta significativamente il nostro rischio di morte prematura.
Julianne Holt-Lunstad
Con informazioni da MedicalXpress
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Il post La solitudine può ridurre l’aspettativa di vita, sottolinea uno studio apparso per la prima volta su Olhar Digital.