Uno studio condotto da ricercatori dell’University College di Londra (UCL) rivela che le persone con problemi di salute mentale tendono a consumare più contenuti negativi online, il che peggiora i loro sintomi.
La ricerca, pubblicata in Natura Comportamento Umano e finanziato da Wellcome, mostra che la relazione tra salute mentale e navigazione sul web è bidirezionale e causale.
I ricercatori hanno scoperto che accedendo a contenuti con valenza negativa, gli utenti non solo riflettono il loro stato emotivo, ma possono peggiorarlo, creando un circolo vizioso che perpetua problemi di salute mentale.
Dettagli della ricerca
- Lo studio ha coinvolto più di 1.000 partecipanti che hanno condiviso dati sulla loro salute mentale e sulle loro abitudini di navigazione.
- Utilizzando l’elaborazione del linguaggio naturale, i ricercatori hanno analizzato il tono emotivo delle pagine visualizzate dai partecipanti, concludendo che quelli con sintomi di salute mentale peggiori avevano maggiori probabilità di visitare siti con contenuti negativi, che a loro volta peggioravano ulteriormente il loro umore.
- In un ulteriore esperimento, manipolando i siti web visitati, i ricercatori hanno confermato che i contenuti negativi avevano un impatto diretto sull'umore dei partecipanti, determinando un ciclo in cui, dopo esperienze negative, sceglievano di consumare contenuti più simili.
I siti con contenuti negativi hanno causato un circolo vizioso e hanno indotto le persone a cercare più contenuti con lo stesso contenuto (Immagine: Gorodenkoff/Shutterstock)
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Per mitigare questo effetto, i ricercatori hanno sviluppato un plug-in del browser che aggiunge “etichette di contenuto” ai siti web, simili alle etichette nutrizionali sugli alimenti.
Queste etichette comunicano l’impatto emotivo dei contenuti, aiutando gli utenti a prendere decisioni più sane su cosa consumare online.
Lo studio ha anche dimostrato che, quando informati sull’impatto emotivo del contenuto, i partecipanti hanno scelto contenuti positivi, il che ha portato ad un miglioramento del loro umore.
Le etichette sviluppate dai ricercatori hanno aiutato i partecipanti a evitare contenuti negativi – Immagine: shutterstock/DimaBerlin
Il post La nostra salute mentale è influenzata dai contenuti che vediamo online, afferma uno studio apparso per la prima volta su Olhar Digital.